Épisode 19: Injonctions À La Productivité

Posted on Friday, Apr 23, 2021
Daoro et Mayeu réfléchissent à la notion de repos ainsi qu'à sa perception et s’intéressent aux injonctions à toujours plus de productivité dans les sociétés occidentales.

Show Notes

Daoro et Mayeu réfléchissent à la notion de repos ainsi qu'à sa perception et s’intéressent aux injonctions à toujours plus de productivité dans les sociétés occidentales.

Dans cet épisode

  • Pression sociale à un confinement productif
  • Définitions et différences entre oisiveté, repos et paresse
  • Amalgames entre repos et paresse
  • Travailler moins pour travailler mieux
  • Loisirs et activités désintéressées
  • Philosophie pro-travail issue de la Réforme
  • Notion antique de l’Otium, oisiveté féconde et distinction des élites
  • Focalisation ou création de nouvelles connexions
    • Mode focus et mode difus
  • Laisser le temps au cerveau de créer des liens
  • Les effets et bénéfices d’une pause, d’un moment de repos
  • Conséquences du manque de repos
  • Travail à temps partiel, horaires flexibles
  • Culpabilité et frustration de se reposer
  • Déconstruire l’envie d'être productif en permanence
  • Les 10 activités les plus reposantes
  • Idées pour prendre des micro-pauses plus facilement

Liens

Les thés

Daoro : Houjicha, thé vert torréfié
Mayeu : Long Jin