Épisode 53 : L’équilibre du Loup
Posté le Monday, Apr 7, 2025
Daoro et Mayeu reçoivent l’animateur des Lectures du Loup, qui utilise également le système de thèmes pour trouver l'équilibre entre son travail salarié et ses projets personnels.
Show Notes
Daoro et Mayeu reçoivent l’animateur des Lectures du Loup, qui utilise également le système de thèmes pour trouver l'équilibre entre son travail salarié et ses projets personnels.
Dans cet épisode
- Thèmes annuels et résolutions
- Bullet journal et scrapbooking
- Aller au bout des choses, avancer par étapes
- Organisation, disciplines et habitudes
- Équilibre entre vies professionnelle et personnelle
- Hygiène de vie, activité physique
- Atteindre ses objectifs
- Stratégies d’évaluation et suivis pour savoir où on se situe par rapport à ceux-ci
- Méthodes pour garder ses buts en tête ainsi que les actions prévues pour les atteindre
- Prendre le temps de faire des revues
- Intégrer une pratique à son quotidien
- Gérer la déception face aux manquements par rapport à ses objectifs
- Ne pas considérer un excès d’ambition comme un échec
- Se donner des occasions de réussir, accepter le droit à l’erreur et savoir se relever
- Usage de son téléphone et dépendance au numérique
- Satisfaction d’une première étape et se contenter de ne pas aller trop loin
Liens
- Les Lectures du Loup sur Youtube
- Les Lectures du Loup en podcast
- Sur Youtube : la playlist des thèmes annuels de Tâches de Thé
Les thés
Daoro : Assam
Mayeu : Long Jin
Mathieu: Fukuyu (sencha) aromatisé