Procrastination, side project, et thé 🍵

Épisode 20: Retraite de travail

Posted on Friday, May 28, 2021

Daoro parle de ses deux prĂ©cĂ©dentes retraites de travail, et de pourquoi il devrait en refaire une. Mayeu souhaite rĂ©flĂ©chir globalement Ă  ce qu’il est en train de faire, et se fait surprendre par le mode avion de son tĂ©lĂ©phone.

Épisode 5 : Contextes

Posted on Wednesday, Oct 16, 2019

Grâce au suivi de son temps, Mayeu adapte son planning pour mieux structurer sa semaine. Daoro retrouve une régularité dans son sommeil et commence à suivre une routine au réveil. Ensemble, ils partagent leurs expériences de changement de contexte, pour contourner certains problèmes apportés par le télétravail.

Épisode 4 : Reprendre de zéro

Posted on Monday, Sep 16, 2019

Daoro rentre de ses vacances déconnectés et raconte une déconvenue. Mayeu démontre comment construire des habitudes robustes en présentant le concept de « just begin again » : reprendre à zéro.

Épisode 3 : Routines

Posted on Wednesday, Aug 21, 2019

Daoro prend des notes puis les oublie, lutte contre l’anxiété en méditant et prévoit une semaine déconnectée. Mayeu parle du suivi de ses 5 catégories de travail, explique ses routines du matin ou de fin de journée puis parle de créer et soigner des habitudes.

Épisode 2 : Focus

Posted on Wednesday, Jul 31, 2019

Daoro a un problème d’attention et de concentration, et est prit dans une boucle de procrastination qu’il a de la peine à casser. Mayeu a tendance à papillonner entre une grande quantité de projets à réaliser et explique comment il essaie de moins s’éparpiller.

Épisode 01 : Le premier

Posted on Wednesday, Jul 10, 2019

Daoro et Mayeu boivent du thĂ© en s’interrogeant sur leur manière de travailler. Ils Ă©changent sur les difficultĂ©s qu’ils rencontrent pour Ă  mener Ă  bien leurs projets personnels tout en travaillant Ă  temps partiel.